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Élever des enfants, c’est un peu comme courir un marathon.

Mais ce marathon-là, il dure 18 ans, voire plus.

Pas de ligne d’arrivée, juste des étapes qui deviennent parfois de plus en plus exigeantes.

Et toi, tu cours, tu donnes tout… jusqu’au moment où tu te rends compte que t’es à bout de souffle.

C’est exactement ce qu’a vécu Sarah, une maman que j’ai accompagnée.

Max, son fils de 9 ans, avait une particularité : il refusait de faire quoi que ce soit tout seul.

De ranger sa chambre à finir ses devoirs, tout était une montagne.

Et Sarah ? Elle jonglait entre son travail, maison, et les mille « Maaaaman ! » par jour.

Résultat ? Elle était épuisée.

Quand Sarah est venue me voir, elle m’a dit :

« Je n’en peux plus. Je l’aime, mais j’ai l’impression d’être à son service 24h/24. Et ça me fatigue. »

Ce qu’on a fait ensemble

Des routines claires : Fini les instructions données en boucle. On a créé une « checklist visuelle » pour que Max sache quoi faire, tout seul.

Le pouvoir du choix : Au lieu de tout décider pour lui, Sarah a appris à lui laisser des petites décisions. Résultat ? Max a commencé à se sentir responsable.

Lâcher prise : Sarah a arrêté de vouloir tout contrôler. Oui, parfois le lit n’était pas fait « parfaitement », mais Max le faisait. Et c’était déjà une victoire.

Le résultat ?

Sarah m’a écrit un mail récemment :

« Je retrouve enfin du temps pour moi. Max n’est pas encore totalement autonome, mais il fait tellement plus de choses seul. Et le meilleur dans tout ça ? On s’entend mieux, il est fier de lui, et moi, je souffle enfin. »

Si cette histoire te parle, sache que toi aussi, tu peux y arriver.

Pas besoin d’être parfaite ou de tout faire d’un coup.

Mais il y a des clés qui peuvent t’aider à avancer.

Je t’en parlerai dans ma masterclass :
« Comment rendre ton enfant autonome sans t’épuiser »

22 novembre à 21h

Pendant cette masterclass, je partagerai avec toi des astuces concrètes et testées pour retrouver ton énergie et aider ton enfant à devenir autonome.

N’attends pas ! Inscris-toi maintenant ici et donne à ton enfant la chance de s’épanouir pleinement !

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Ta coach de vie familiale et scolaire

Tematio Jocelyne